Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g śmietany, min. 30% tłuszczu, dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
- 100 g jogurtu greckiego
- 250 - 280 g miąższu mango, świeżego, dojrzałego, pokrojonego w 2 cm kostkę, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- mięta, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1418.5 kJ / 339 kcal
- Eiweiß
- 4.6 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 28.2 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Deser kokosowo-ananasowy
4 Std. 25 Min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10 min
Pudding chia z galaretką borówkową
2 Std. 15 Min
Truskawki w mlecznej masie i czekoladzie
1 Std. 50 Min
Eton Mess z rabarbarem
2h 5min
Pomarańczowe verrines
3h 40min
Deser limonkowo-imbirowy
8 godz. 30 min
Serniczki z wiśniami
45 dk
Kokosowe miniserniczki
50min
Mus rabarbarowy
55 Min
Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone
2h 35min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4h 20min