Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 gramů pšenice špaldy
- 400 gramů hladké mouky
- 1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
- 80 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 20 gramů olivového oleje
- 400 gramů bílého jogurtu (0,1 % tuku)
- hladká mouka
- 1 vejce, rozšlehané, na potření
- sezamová semínka, na posypání
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 771 kJ / 184 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
Alternative Rezepte
Žitný vícezrnný chléb
1h 15min
Domácí bulky
25min
Houstičky s medvědím česnekem
48h
Müsli chléb
1 Std. 30 Min
Toustový chléb se špenátovým pestem
1h 55min
Celozrnné housky
2 Std.
Tvarohové housky
1 godz. 50 min
Dýňové bulky
2h 15min
Bagety s vlašskými ořechy
1 Std. 45 Min
Špaldovo-mrkvový chléb
1h 40min
Špaldovo-pohankový chléb
1 Std. 30 Min
Tradiční chléb se semínky
1 godz. 50 min