Special Un-Fried Rice

Special Un-Fried Rice

4.1 196 Bewertungen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
6 portions

Zutaten

  • medium eggs
    4
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • garlic cloves to taste
    3 - 4
  • spring onions cut in pieces (3 cm)
    4
  • sesame oil
    30 g
  • red pepper (approx. 100 g), quartered
    1
  • carrots (approx. 100 g), sliced (1 cm)
    2
  • water
    1000 g
  • chicken stock cube (for 0.5 l) crumbled
    1
    1 heaped tsp chicken stock paste, homemade
  • basmati rice rinsed
    300 g
  • cooked ham cubed (1 cm)
    100 g
  • cooked, peeled prawns
    150 g
  • cooked chicken meat cubed (1 cm)
    100 g
  • frozen peas cooked
    100 g
  • tinned sweetcorn drained
    100 g
  • oyster sauce
    2 Tbsp
  • dark soy sauce to taste
    2 - 3 Tbsp
  • sweet chilli sauce (optional)
    1 Tbsp

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 396 kcal / 1669 kJ
Eiweiß 234 g
Fett 10 g
Kohlenhydrate 50 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen