Smoothie de manga, morango e framboesa

Smoothie de manga, morango e framboesa

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 doses

Zutaten

manga cortada em pedaços
150 g
morangos congelados
150 g
framboesas congeladas
70 g
água
350 g
mel (opcional)
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 1 g

Brennwert 151 kJ / 36 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 7 g

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