Geräte und Zubehör
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porce
Zutaten
Medová teriyaki omáčka
-
15 gramů zázvoru, čerstvého
-
1 stroužek česneku (5 gramů)
-
100 gramů sójové omáčky
-
50 gramů bílého vína50 gramů rýžového vína
-
150 gramů vody150 gramů drůbežího vývaru
-
2 polévkové lžíce medu
-
1 polévková lžíce bramborového škrobu
-
30 gramů vody
Kuřecí maso
-
500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
-
2 čajové lžičky soli
-
2 špetky pepře černého, mletého
-
3 polévkovou lžíci oleje
-
10 gramů česneku
-
30 gramů zázvoru, čerstvého na nudličky
-
1000 gramů vody
-
20 gramů olivového oleje
-
300 gramů rýže
-
200 gramů růžiček brokolice
-
130 gramů mrkve na velmi tenké nudličky
-
10 gramů chilli papriček, čerstvých na tenké, krátké nudličky
-
50 gramů cibule na tenké plátky
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
36 g
Brennwert
2725 kJ /
649 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
83 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recepty roku 2018
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Kari nudle s vepřovým masem
45 Min
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13 Std.
Pad thai
45 Min
Kuřecí Pad Thai
20 Min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 Min
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2 Std. 5 Min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1 Std. 20 Min
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1 Std. 20 Min
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1 Std. 15 Min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1 Std.
Orientální kuře v jogurtu
40 Min
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30 Min