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Smoothie Tropical
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
6 vasos
Zutaten
-
50 g de azúcar moscabada
-
2 plátanos pelados, en trozos y congelados (180 g aprox.)
-
3 mangos sólo la pulpa, en trozos, congelados (400 g aprox.)
-
300 g de crema de coco
-
100 g de agua
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 vaso
Eiweiß
2 g
Brennwert
844 kJ /
201 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
9 g
Kohlenhydrate
32 g
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