Geräte und Zubehör
Čočkovo-dýňová polévka
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 porce
Zutaten
-
1 stroužek česneku
-
1 kousek zázvoru, čerstvého (2 cm), na tenké plátky
-
1 cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 ½ vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kostky
-
200 gramů mrkve na kousky (5 mm)
-
20 gramů citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička kari
-
¼ čajové lžičky římského kmínu, celého
-
700 gramů vody
-
200 gramů červené čočky
-
300 gramů kuřecích prsou na kousky
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
32 g
Brennwert
1374 kJ /
329 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
9.7 g
Kohlenhydrate
34 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Luštěniny
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Cuketovo-rajčatová polévka
40 Min
Boršč aneb červená polévka
1 Std. 15 Min
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30 Min
Gratinovaný květák
55 Min
Dýňovo-jablečný koláč
3 Std.
Rizoto s kari a mrkví
30 Min
Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi
1 Std. 55 Min
Hráškové rizoto s pancettou
30 Min
Čočková polévka s rajčaty
2 Std. 5 Min
Dýňovo-čočková polévka
45 Min
Turecká nevěstina polévka
50 Min
Banánovo ořechová kaše
12 Min