Kompatible Versionen
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky (3 cm)
- 200 gramů mrkve oloupané, na kousky (3 cm)
- 200 gramů batátů oloupaných, na kousky (3 cm)
- 1 čajovou lžičku soli
- 650 gramů vody
- 400 gramů kokosového mléka
- 125 gramů mozzarelly na kousky
- 2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 404.3 kcal / 1691.4 kJ
- Eiweiß
- 11.7 g
- Fett
- 21.2 g
- Kohlenhydrate
- 33.7 g
- Ballaststoffe
- 4.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 18 g
- Natrium
- 861.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 Min
Restované hrušky (400 gramů)
15 Min
Banánovo-čokoládové muffiny
45 Min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15 Min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 Std. 20 Min
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Perník bez lepku a laktózy
45 Min
Brokolicový krém
30 Min
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45 Min
Dýňová polévka se smetanou
40 Min