Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g ince bulgur
- 65 g sıcak su
- 140 g maydanoz, sadece yaprakları (bk. Öneriler)
- 40 adet nane yaprağı
- 50 g taze soğan (yakl. 3 sap), parçalara bölünmüş (2 cm)
- 20 g zeytinyağı
- 1 tk limon suyu
- 1 tk nar ekşisi
- ½ tk sumak (optional)
- ¼ tk tuz
- ½ adet nar, ayıklanmış
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Brennwert
- 517.9 kJ / 123.7 kcal
- Eiweiß
- 3.2 g
- Kohlenhydrate
- 15.1 g
- Fett
- 5.5 g
- Ballaststoffe
- 3.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rendelenmiş Havuç Salatası
10min
Patates Salatası
1 Std.
Soyulmuş Sarımsak
5min
Kepekli Pirinç Salatası
40 Min
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45 Min
Acı Biberli Sebze
1h 5min
Cevizli Kereviz Salatası
10min
Pancarlı Peynirli Ezme
15min
Balkabaklı Peynirli Makarna
1h 15min
Kabak Tatlısı
7h
Turplu krem peynir
10min
Pirinç salatası
1 Std.