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Mousse de chocolate

Mousse de chocolate
2.0 26 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 3 Std.
6 doses
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Zutaten

  • claras de ovo
    2
  • sal
    1 pitada de
  • açúcar light
    50 g
  • chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços
    100 g
  • iogurte natural magro
    300 g
  • Raspas de chocolate q.b. p/ servir

Nährwerte pro 1 dose

Brennwert 162.3 kcal / 678.8 kJ
Eiweiß 5.2 g
Fett 7.2 g
Kohlenhydrate 19 g
Ballaststoffe 1.8 g
gesättigte Fettsäuren 4.1 g
Natrium 116.7 mg

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