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Mousse de chocolate
Zubereitung 10 Min
Gesamt 3 Std.
6 doses
Zutaten
-
claras de ovo2
-
sal1 pitada de
-
açúcar light50 g
-
chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços100 g
-
iogurte natural magro300 g
-
Raspas de chocolate q.b. p/ servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
116.7 mg
Eiweiß
5.2 g
Brennwert
678.8 kJ /
162.3 kcal
Fett
7.2 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
4.1 g
Kohlenhydrate
19 g
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