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Gelado de amoras e mirtilos
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 doses
Zutaten
-
açúcar light80 g
-
amoras congeladas250 g
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mirtilos congelados250 g
-
iogurte natural magro150 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
102.7 kcal /
429.6 kJ
Eiweiß
2.4 g
Fett
0.4 g
Kohlenhydrate
23.8 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Natrium
77.1 mg
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