Geräte und Zubehör
Chleb gryczany
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
30 kromek
Zutaten
-
400 g mąki gryczanej Melvit
-
100 g mąki żytniej typu 720, Melvit
-
4 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)40 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 łyżeczka soli
-
600 g wody ciepłej
-
100 g płatków owsianych Melvit
-
100 g słonecznika łuskanego
-
100 g pestek dyni
-
100 g siemienia lnianego Melvit
-
1 łyżka octu balsamicznego
-
olej do natłuszczenia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kromkę
Natrium
88 mg
Eiweiß
4.8 g
Brennwert
493.6 kJ /
118 kcal
Fett
4.3 g
Ballaststoffe
3.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
16.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NA DZIEŃ DOBRY MELVIT
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej
2h 30min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2h 30min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1h 10min
Bezglutenowy chleb z garnka
3h
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Chleb z samopszy z sezamem
2h 10min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57h 40min
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1h 50min
Szybki chleb orkiszowy
1h 25min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1h 45min
Chleb z kaszą gryczaną
2h 20min