
Geräte und Zubehör
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
6 porcji
Zutaten
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym
-
podudzi z kurczaka, ze skórą6 - 8
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
pomidorów przekrojonych na pół300 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki180 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek30 g
Kuskus z fetą i cukinią
-
kaszy kuskus200 g
-
sera feta pokruszonego100 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście15 g
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół30 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek30 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki150 g
-
wody200 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
Nährwerte pro 1 porcję
Brennwert
420 kcal /
1757 kJ
Eiweiß
22 g
Fett
24 g
Kohlenhydrate
28 g
Ballaststoffe
4.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

DANIA Z DROBIU
11 Rezepte
Polen
Polen

DOBRZE UPIECZONE
21 Rezepte
Polen
Polen