Springe zum Hauptinhalt Suchen
紅藜高麗菜牛肉捲

紅藜高麗菜牛肉捲
1.0 1 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 個
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 洋蔥 切塊
    100 克
  • 牛絞肉
    150 克
  • 藜麥 預先煮熟(詳見要訣)
    50 克
  • 橄欖油
    10 克
  • 番茄醬
    2 大匙
  • 馬鈴薯粉
    1 大匙
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 黑胡椒粉 少許
  • 水
    1000 克
  • 高麗菜 去除粗梗
    6 片
  • 香菜 少許

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 個

Eiweiß 1 g
Brennwert 57.2 kJ / 13.7 kcal
Fett 0.5 g
Ballaststoffe 0.2 g
Kohlenhydrate 1.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

藜麥狂潮 10 Rezepte
Taiwan

Das könnte dir auch gefallen

韭菜粉絲豬肉片

2.8(4)

30min

什錦小炒

Nessuna valutazione

青椒豬肉絲

4.6(21)

35min

豬肉蘑菇咖哩

3.8(5)

35min

干貝燴彩球

Nessuna valutazione

白菜獅子頭

4.0(12)

1h

部隊鍋

4.0(1)

50min

家常豆腐

Nessuna valutazione

雙筍炒肉絲

Nessuna valutazione

筍片炒牛小排

Nessuna valutazione

低脂蒟蒻牛肉煲

Nessuna valutazione

XO干貝醬炒雞棒腿

3.0(1)

1h

 Alle anzeigen
Alle anzeigen