Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 oz ripe pear cut into pieces (approx. 1 pear)
- 3 ½ oz apple cut into pieces (approx. 1 apple)
- 2 oz fresh spinach leaves
- 5 ½ oz water chilled
- 10 ½ oz freshly squeezed orange juice
- 3 ice cubes
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Brennwert
- 65.8 kcal / 275.3 kJ
- Eiweiß
- 1.1 g
- Fett
- 0.3 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Natrium
- 14.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Immune Booster
5 Min
Lemonade
5 Min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10 Min
Citrus and Carrot Juice
5 Min
Arugula and Strawberry Smoothie
5 Min
Skin Glow Detox Juice
10 Min
Spring Greens
10 Min
Antioxidant Detox Juice
10 Min
Mango and Turmeric Juice
10 Min
Fennel Digestive
10 Min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 Min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 Min