![Glutenvrije bloem Glutenvrije bloem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/86966.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g quinoa
- 100 g chiazaad
- 100 g pijlwortelbloem (zie tips)
- 200 g maïzena (zetmeel)
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 1598 kJ / 380 kcal
- Eiweiß
- 7.5 g
- Kohlenhydrate
- 63.3 g
- Fett
- 9.2 g
- Ballaststoffe
- 6.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cashew cheddarkaas
Keine Bewertungen
Cashew schenkroom
Keine Bewertungen
Simit - Turkse sesam bagel
2 Std. 10 Min
Sojamelk en gestoomde broodjes
Keine Bewertungen
Rassolnik (gepekelde augurken soep)
1 Std. 20 Min
Vegan Brownies
2h 40min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1 Std. 15 Min
Speltbrood
1h 45min
Brood van gierstmeel
2 Std. 35 Min
Yoghurtdressing
5 min
Chocoladeroomijs
12 Std.
Soezendeeg
2h