Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.9 15 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 sklenice

Zutaten

2 banány (cca 200 gramů), napůl
80 gramů mražených borůvek
1 polévková lžíce pšeničných klíčků

1 polévková lžíce lněných semínek
150 gramů bílého jogurtu
½ centimetru čerstvého zázvoru (optional)
200 gramů mandlového mléka

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sklenici

Eiweiß 7 g

Brennwert 867 kJ / 208 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 5.8 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Snídám smoothie 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10 Min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 Min

Energy smoothie

10 Min

Avokádové smoothie

30 Min

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5 Min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20 Min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 Min

Smoothie pro duševní pohodu

10 Min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 Min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10 Min

Banánové smoothie

5 Min

Jahodové smoothie

30 Min