Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.9 19 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 sklenice

Zutaten

2 banány (cca 200 gramů), napůl
80 gramů mražených borůvek
1 polévková lžíce pšeničných klíčků

1 polévková lžíce lněných semínek
150 gramů bílého jogurtu
½ centimetru čerstvého zázvoru (optional)
200 gramů mandlového mléka

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sklenici

Eiweiß 7 g

Brennwert 867 kJ / 208 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 5.8 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Snídám smoothie 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Vitamínový koktejl

10min

Sorbet z mraženého ovoce

10min

Pardubické perníčky

30min

Cukrová poleva

5min

Sladká rýže

1h

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5min

Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy

20min

Smoothie pro duševní pohodu

10min

Mléčná rýže s vůní citrusů

55min

Mléčná rýže s rumem a skořicí

3h

Perník bez lepku a laktózy

45min

Mřížkový koláč s tvarohem

1h 20min