Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 175 g de plátano pelado (3-4 piezas)
- 175 g de melón pelado y sin pepitas
- 500 g de leche
- 15 g de amaranto
- 15 g de miel
- hielos
- de canela en polvo
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Brennwert
- 243.8 kcal / 1020.1 kJ
- Eiweiß
- 7.9 g
- Fett
- 6.4 g
- Kohlenhydrate
- 42.3 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.7 g
- Natrium
- 95.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Licuado de aguacate y vainilla
5 Min
Agua de pepino con limón y chía
25 Min
Licuado de banana y dulce de leche
5 Min
Jugo integral de zanahoria
5 Min
Limonada rosa
10 Min
Licuado para el sistema inmunológico
5 Min
Licuado de papaya, mango y goji berries
10 Min
Licuado de papaya y naranja
5 Min
Licuado verde
10 Min
Jugo verde pre-work out
5 Min
Limonada
10 Min
Limonada - Demo - presentadores
10 Min