Smoothie aux myrtilles

Smoothie aux myrtilles

4.6 30 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 verres

Zutaten

2 bananes (200 g env.), coupées en morceaux
80 g de myrtilles surgelées
1 c. à soupe de germes de blé frais

1 c. à soupe de graines de lin
150 g de yaourt nature à 0% m.g.
½ cm gingembres frais (optional)
200 g de boisson végétale à l'amande

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Eiweiß 7 g

Brennwert 867 kJ / 208 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 5.8 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie fruits rouges et lait

Smoothie fruits rouges et lait

10 Min

Smoothie lait de soja banane Passion

Smoothie lait de soja banane Passion

10 Min

Smoothie

Smoothie

5 Min

Smoothie banane-framboise

Smoothie banane-framboise

5 Min

Smoothie aux fruits rouges

Smoothie aux fruits rouges

5 Min

Smoothie carotte-noix de coco

Smoothie carotte-noix de coco

15 Min

Smoothie au muesli

Smoothie au muesli

12 Std.

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10 Min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10 Min

Smoothie avoine, banane, cajou

Smoothie avoine, banane, cajou

5 Min

Smoothie fraise, ananas et coco

Smoothie fraise, ananas et coco

5 Min

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5 Min