素食燒賣
TM5 TM6

素食燒賣

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Zutaten

燒賣皮

  • 50 克 水
  • 180 克 麵粉 (中筋麵粉),多備一些撒粉用
  • 1 顆 蛋

素燒賣內餡

  • 250 克 新鮮香菇, 略切
  • 50 克 紅蘿蔔, 切塊
  • 5 克 薑
  • 30 克 油
  • 120 克 白米, 洗淨、瀝乾
  • ½ 茶匙 鹽
  • 1 茶匙 糖
  • 2 茶匙 醬油
  • 30 克 冷凍豌豆, 裝飾用
  • 枸杞, 少許,裝飾用
  • 600 克 水

Nährwerte
pro 1 個
Brennwert
168 kJ / 40 kcal
Eiweiß
1.2 g
Kohlenhydrate
6.7 g
Fett
1 g
Ballaststoffe
0.4 g

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