度过了身心放松，美食满桌的春节假期，我们的身体渴望更轻盈的食物。就从早餐开始改善吧。加入巧思的食材让传统早餐变得更营养美味，不管是我们日常吃的馒头、豆浆、粥品，还是发糕、饭团、三明治等，巧“芯”制作，与美善品一起度过美妙的早餐时光。
黑麦馒头
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1 Std. 35 Min
黑芝麻豆浆
4 Std. 40 Min
芋头牛肉粥
45 Min
牛奶南瓜藜麦粥
25 Min
鸡蛋煎饼
1 Std.
紫薯发糕
2 Std. 15 Min
酸奶亚麻籽紫薯饼
55 Min
藜麦血糯米金枪鱼饭团
3 Std.
生菜鸡胸肉三明治
40 Min
酒酿蛋花年糕
20 Min
