Frullato di frutta

Frullato di frutta

Keine Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 bicchieri

Zutaten

  • 520 - 670 g di frutta fresca mista a pezzi
  • 300 - 450 g di succo di frutta (es. mele, uva, arancia, ananas,...)
  • 70 g di cubetti di ghiaccio
  • 30 - 45 g di succo di limone (optional) spremuto fresco e filtrato
  • 1 ½ cucchiaio di zucchero (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 bicchiere

Natrium 5.6 mg
Eiweiß 0.9 g
Brennwert 325.6 kJ / 77.8 kcal
Fett 0.3 g
Ballaststoffe 1.9 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 20.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen