الكوسكوس المدفون بالدجاج و اللوز

5.0 2 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
8 حصة

Zutaten

  • كوسكوس
    500 غرام
  • زيت نباتي
    2 معلقة كبيرة
  • ملح
    ½ معلقة صغيرة
  • لوز محمص غير مملح
    100 غرام
  • ماء
    1450 غرام
  • زيت نباتي
    40 غرام
  • بصلة أسباني مقطعة إلى أرباع
    250 غرام
  • بقدونس طازج (الأوراق وجزء من الساق)
    10 - 12 أغصان
  • كزبرة طازجة (الأوراق وجزء من الساق)
    10 - 12 أغصان
  • عود قرفة
    1
  • خيوط الزعفران
    1 قرصة
  • كركم مطحون
    ¼ معلقة صغيرة
  • زنجبيل مطحون
    ¼ معلقة صغيرة
  • صدور دجاج (بالجلد أو منزوع الجلد ، مع العظم أو منزوع العظم) مُقطعة إلى نصفين (حوالي 800 غرام)
    3
  • زبدة غير مملحة
    50 غرام
  • لوز محمص غير مملح جميع
    20 غرام
  • قرفة مطحونة
    1 معلقة صغيرة
  • عسل (للتقديم)
    80 - 100 غرام

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 حصة

Natrium 304 مليغرام
Eiweiß 33.1 غرام
Brennwert 2786 كيلو جول / 666 كيلو سعرة حرارية
Fett 30.8 غرام
Ballaststoffe 7.2 غرام
gesättigte Fettsäuren 7.2 غرام
Kohlenhydrate 66.5 غرام

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen