خلطات البهارات: خلطة السبع بهارات أو البَزار

5.0 1 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 Complete Recipe

Zutaten

  • حبوب الفلفل الأسود (20 غرام)
    2 معلقة كبيرة
  • فلفل أحمر حلو مطحون (البابريكا) (optional)
    1 معلقة صغيرة
  • كمون مطحون
    ½ معلقة صغيرة
  • بذور الكزبرة (5 غرام)
    1 معلقة كبيرة
  • جوزة الطيب المطحون
    1 ½ معلقة كبيرة
  • قرفة مطحونة
    1 معلقة صغيرة
  • هيل مطحون
    1 معلقة صغيرة
  • قرنفل
    ½ معلقة صغيرة

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 Complete Recipe

Eiweiß 4.9 g
Brennwert 431 kJ / 103 kcal
Fett 4.3 g
Kohlenhydrate 10.2 g

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