Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

2 porsiyon

Zutaten

Çoklu Pişirme

tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (4-5 cm)
300 g
toz kırmızı biber
⅛ tk
tuz
1 ⅛ tk
zeytinyağı ekstra 2 tk zeytinyağı
20 g
kuru kekik
1 tk
mantar orta boy, dörde bölünmüş
80 g
doğranmış domates, konserve
200 g
su
440 g
patates yemeklik patates, küp küp kesilmiş (2 cm)
300 g
karışık sebze bk. Öneriler
300 g
spagetti
200 g

Köz Biber Sosu, Pilav ve Sunum

közlenmiş kırmızı biber süzülmüş, dilimlenmiş (2-3 cm)
50 g
zeytinyağı
10 g
taze sıkılmış portakal suyu
25 g
tuz
¾ tk
toz kırmızı biber
½ tk
tereyağı soğuk, parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
su
345 g
yasemin pirinci
150 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 2843.3 mg

Eiweiß 49.5 g

Brennwert 6019 kJ / 1438.6 kcal

Fett 57.3 g

Ballaststoffe 14.6 g

gesättigte Fettsäuren 19.9 g

Kohlenhydrate 183.7 g

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