Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 45 克 黑巧克力(70% 可可含量) ，鈕扣型
- 160 克 嫩豆腐 ，用湯匙挖成小塊
- 1 茶匙 可可粉
- 6 顆 草莓
- 巧克力餅乾 ，捏碎，或可可風味穀物脆片
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Brennwert
- 859.8 kJ / 205.5 kcal
- Eiweiß
- 8.8 g
- Kohlenhydrate
- 15.3 g
- Fett
- 13.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.3 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
- Natrium
- 14.7 mg
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