Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 glas
Zutaten
-
jordnødder, usaltede ristede50 g
-
havregryn20 g
-
banan skåret i mindre stykker220 g
-
yoghurt naturel80 g
-
agavesirup15 g
-
mælk80 g
-
isterninger120 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 glas
Natrium
47 mg
Eiweiß
12 g
Brennwert
1471 kJ /
352 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
45 g
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Madplan: søndag
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