Geräte und Zubehör
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
4 porce
Zutaten
-
500 - 600 gramů cukety se seříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
-
40 gramů oleje
-
1 stroužek česneku
-
250 gramů syrových krevet, oloupaných
-
2 stroužky česneku
-
50 gramů jarní cibulky nahrubo nasekané
-
2 - 3 špetky chilli vloček
-
20 gramů citrónové šťávy
-
40 gramů citrusové sójové omáčky ponzu
-
2 - 3 špetky soli
-
2 - 3 špetky mletého bílého pepře
-
1 čajová lžička hnědého cukru
-
sezamová semínka, bílá na posypání
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
652.4 mg
Eiweiß
10.7 g
Brennwert
709.9 kJ /
169.7 kcal
Fett
10.7 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
8.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® Spiralizér
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
San Francisco (nealkoholický koktejl)
15min.
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8hod.
Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou
1hod. 35min.
Mušle à la marinière
25min.
Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6)
1hod. 45min.
Gin tonik nanuky s okurkou
5hod. 10min.
Mangovo-jogurtové nanuky
12hod.
Krevetové miniomelety
35min.
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15min.
Thajská tomyum zoodle polévka
45min.
Sladko kyselá vepřová žebírka
40min.
High protein smoothie z banánů a datlí
5min.