Kompatible Versionen
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 - 600 gramů cukety, se seříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
- 40 gramů oleje
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů syrových krevet, oloupaných
- 2 stroužky česneku
- 50 gramů jarní cibulky, nahrubo nasekané
- 2 - 3 špetky chilli vloček
- 20 gramů citrónové šťávy
- 40 gramů citrusové sójové omáčky ponzu
- 2 - 3 špetky soli
- 2 - 3 špetky mletého bílého pepře
- 1 čajová lžička hnědého cukru
- sezamová semínka, bílá, na posypání
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Eiweiß
- 10.7 g
- Kohlenhydrate
- 8.4 g
- Fett
- 10.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
- Natrium
- 652.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Polentové koláčky (bez lepku)
1h
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1h
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
Keine Bewertungen
Piknikový plněný chléb
Keine Bewertungen
Mražené jogurtové kousky s jahodami (TM6)
Keine Bewertungen
Panellets
11h 20min
Bulgurové sushi s lososem
Keine Bewertungen
Zabaione
15p
Oplatkové košíčky na zmrzlinu
Keine Bewertungen
Cantuccini di Prato
1h
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1h 45min
Višňové cookies s kokosem
35min