Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

3.7 23 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 porce

Zutaten

300 gramů vody
100 gramů červené čočky
50 gramů mrkve na kousky
20 gramů slunečnicového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře černého, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 6.25 g

Brennwert 571 kJ / 136 kcal

Fett 5.25 g

Ballaststoffe 0.75 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vaříme dětem 76 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

RAW řepný dortík

RAW řepný dortík

1 Std. 25 Min

Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

5 Min

Mléčný kuskus s rozinkovým pyré

Mléčný kuskus s rozinkovým pyré

15 Min

Rýžová kaše s jablky a tvarohem

Rýžová kaše s jablky a tvarohem

25 Min

Mrkvová pomazánka

Mrkvová pomazánka

15 Min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1 Std. 10 Min

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20 Min

Kokosové máslo

Kokosové máslo

5 Min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 Min

Čočkovo-dýňový guláš

Čočkovo-dýňový guláš

1 Std.

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40 Min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1 Std.