Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 220 克 牛奶
- 100 克 糯米粉
- 20 克 玉米淀粉
- 60 克 细砂糖
- 120 克 低筋面粉
- 3 克 泡打粉
- 15 克 葵花籽油
- 2 颗 鸡蛋(每颗约53-63克)
- 500 克 水 ，蒸煮用
- 200 克 芋头 ，荔浦芋头，去皮切块
- 50 克 紫薯 ，去皮切块
- 20 克 黄油
- Nährwerte
- pro 1 块（pc）
- Brennwert
- 1808.2 kJ / 432.2 kcal
- Eiweiß
- 6.5 g
- Kohlenhydrate
- 79.7 g
- Fett
- 9.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.9 g
- Ballaststoffe
- 3.9 g
- Natrium
- 94.1 mg
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