Proteinrigt bananbrød

Proteinrigt bananbrød

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std.

12 skiver

Zutaten

oliespray, alle for at smøre
bananer skåret i stykker (ca. 4-5 bananer)
340 gram
hytteost
110 gram
sukker efter smag
80 gram
honning efter smag
50 gram
æg, store
2
vaniljeekstrakt, naturlig
1 tsk
hvedemel
140 gram
proteinpulver eller 55 gram nøddepulver (se tip)
55 gram
bagepulver
2 tsk
natron
½ tsk
kanel, stødt
1 tsk
salt
1 knivspids
hampefrø (optional)
2 spsk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 skive

Natrium 246 mg

Eiweiß 8 g

Brennwert 719 kJ / 172 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 29 g

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