Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 ποτήρια
Zutaten
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια80 γρ.
-
ντομάτα ώριμη, ξεφλουδισμένη και ξεσποριασμένη100 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια50 γρ.
-
νερό80 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μονό τα φύλλα2 - 3 κλωνάρια
-
κόλιανδρο, φρέσκο μονό τα φύλλα2 - 3 κλωνάρια
-
χυμό πορτοκαλιού50 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
σάλτσα τύπου Tabasco® ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 σταγόνα
-
αλάτι αρωματισμένο με σέλινο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ποτήρι
Eiweiß
1 g
Brennwert
82 kJ /
19 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Θρεπτικοί Χυμοί
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Τσίζκεϊκ-παγωτό με γιαούρτι και μύρτιλα
14 Std. 55 Min
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Keine Bewertungen
Γιαούρτι με βανίλια
Keine Bewertungen
Βιτέλο Τονάτο
25 Std. 30 Min
Μίνι λαχανόκηποι
15 Min
Καρπάτσιο παντζαριού
Keine Bewertungen
Τριμμένη καροτοσαλάτα
Keine Bewertungen
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
Keine Bewertungen
Paris on ice
2 Std. 10 Min
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3 Std.
Τάκος ολικής αλέσεως με pulled pork σε σάλτσα μπύρας
Keine Bewertungen
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50 Min