Geräte und Zubehör
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
-
orez cu bob lung, tip jasmine200 g
-
lămâie coaja și zeama1
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)35 g
-
căței de usturoi4
-
ceapă verde feliată subțire, plus pentru ornat30 g
-
ulei vegetal40 g
-
aripioare de pui400 g
-
sos de soia2 linguri
-
zahăr brun40 g
-
miere40 g
-
apă1300 g
-
1 linguriță concentrat pastă de puicub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
legume mixte pentru prăjire (ex. morcovi, feliați, broccoli, tăiați în florete, ardei gras, tăiat în fâșii)300 g
-
mazăre dulce păstăi curățată, păstăi întregi80 - 100 g
-
80 - 100 g porumb pitic, proaspătporumb pitic, din conservă80 - 100 g
-
germeni de fasole mung, proaspeți100 - 120 g
-
semințe de susan pentru ornat
-
ulei brun de susan pentru stropit
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
882.8 mg
Eiweiß
27 g
Brennwert
2670.5 kJ /
638.3 kcal
Fett
25 g
Ballaststoffe
5.8 g
gesättigte Fettsäuren
5.3 g
Kohlenhydrate
78.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pui cu sos cremos de boia
40min
Pui prăjit în stil coreean
3h 10min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1h 10min
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40min
Plăcintă țărănească
1h 10min
Costițe de porc cu sos barbecue cu bere
3h 15min
Cârnați cu bere, ceapă și ardei
Nenhuma avaliação
Burgeri și ciuperci cu bere
Nenhuma avaliação
Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac
Nenhuma avaliação
Spată de porc cu glazură cu sirop de arțar și condimente
2h 20min
Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă
Nenhuma avaliação
Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi
2h 40min