![Veganský banánovo-kokosový koláč Veganský banánovo-kokosový koláč](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/99208cff783fafdd68d18a316256a412/Derivates/9173810eaac3135e418174b265eec61e6b8a2207.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
100
gramů toustového chleba (veganského), na kousky (cca 3 cm)
oder 100 gramů toustového chleba (veganského), pouze vnitřní část bez okrajů, na kousky (cca 3 cm) - 150 gramů cukru
- 75 gramů hladké mouky
- 300 gramů kokosového mléka
- 20 gramů rumu
- 25 gramů kokosového oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 800 gramů banánů, oloupaných, na plátky (1 cm)
-
3
polévkové lžíce třtinového cukru
oder 3 polévkové lžíce cukru
- Nährwerte
- pro 1 plátek
- Brennwert
- 1452.9 kJ / 347.3 kcal
- Eiweiß
- 4.4 g
- Kohlenhydrate
- 59.7 g
- Fett
- 9.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.1 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
- Natrium
- 221.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hummus
5 min
Bigos
1h 30 min
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45 Min
Ruský bramborový salát
50 Min
White Delight (Bílé potěšení)
15 dk
Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky
50 Min
Slávky alla Medoc
50 Min
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
15 dk
Římské gratinované artyčoky
Keine Bewertungen
Medovo-fíková zmrzlina s kozím sýrem
13 godz.
Medovo – ořechový chléb
3 Std. 50 Min
Pirohy s kysaným zelím a houbami
3h 25 min