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牛奶蜂蜜姜茶

牛奶蜂蜜姜茶
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 人份
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Zutaten

蜂蜜姜茶酱
  • 姜 去皮
    2 厘米
  • 红茶叶
    30 克
  • 蜂蜜
    2 汤匙
  • 柠檬汁
    1 汤匙
  • 橙汁
    2 汤匙
  • 小豆蔻豆荚
    2 茶匙
  • 丁香
    1 茶匙
  • 八角
    2 个
  • 肉桂棒 切块
    2 根
  • 干燥的茴香籽
    2 茶匙
  • 香草豆荚 切块
    1 - 2 个
牛奶蜂蜜姜茶
  • 牛奶
    500 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 10.4 mg
Eiweiß 1.3 g
Brennwert 540.5 kJ / 128.5 kcal
Fett 1 g
Ballaststoffe 3.5 g
gesättigte Fettsäuren 0.2 g
Kohlenhydrate 28.3 g

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