Cơm trộn kiểu Á với trứng và rau củ
TM6 TM5

Cơm trộn kiểu Á với trứng và rau củ
(Keine Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 20 gam dầu mè nguyên chất
    oder 20 gam dầu lạc
  • 100 gam hành tây, bổ đôi
  • 150 gam cà rốt, cắt miếng to (khoảng 4 cm)
  • 150 gam thịt ba chỉ xông khói thái hạt lựu
  • 30 gam nước tương
  • 2 thìa cà phê đường
  • 1 viên gia vị nước dùng (cho 0.5 lít) (optional)
    oder 1 thìa cà phê đầy bột súp (optional)
  • 350 gam gạo trắng hạt ngắn (mất 18-20 phút nấu chín)
    oder 350 gam gạo trắng hạt dài (mất 18-20 phút nấu chín)
  • 1200 gam nước
  • 400 gam rau củ các loại (ví dụ: bông cải xanh, đậu cô-ve đông lạnh, bông cải trắng, đậu cô ve, bí ngòi cắt miếng)
  • 4 quả trứng gà
Nährwerte
pro 1 khẩu phần.
Brennwert
1748 kJ / 418 kcal
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
54 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
4.4 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

Alle anzeigen