Sa-lát rau củ trộn
TM6 TM5

Sa-lát rau củ trộn
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Zutaten

  • 500 gam hỗn hợp rau quả tươi (ví dụ: 50 g cần tây, 100 g củ dền đỏ, 250 g cà rốt, 100 g táo), cắt thành miếng nhỏ
  • 20 gam dầu thực vật
  • 20 gam giấm
    oder 20 gam nước cốt chanh
  • 1 thìa cà phê muối
    oder 1 thìa cà phê muối thảo mộc
  • 2 nhúm bột tiêu đen
  • ½ thìa cà phê đường (optional)
    oder ½ thìa cà phê mật ong (optional)
Nährwerte
pro 1 khẩu phần
Brennwert
410 kJ / 98 kcal
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
4 g

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