Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei
Zutaten
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Kartoffeln in Stücken40 - 60 g
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Gemüse (z. B. Möhre, Pastinake, Brokkoli, Kohlrabi), in Stücken90 - 100 g
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20 - 30 g Fischfilet, (Lachs oder Makrele)Fleisch20 - 30 g
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Wasser400 g
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Obstsaft Vitamin-C-reich (z.B. Orangensaft)30 - 45 g
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Rapskernöl (ca. 10 g)2 - 2 ½ TL
Nährwerte pro 1 Portion
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