Banana colada

Banana colada

4.7 116 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 porcje

Zutaten

  • 200 g bananów pokrojonych na kawałki
  • 200 g soku ananasowego
  • 100 g rumu kokosowego typu Malibu
    100 g rumu, ciemnego
  • 100 g mleczka kokosowego
  • 20 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
  • 200 g kostek lodu
  • płatki kokosowe (optional) do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 7.1 mg
Eiweiß 1.4 g
Brennwert 750 kJ / 179.3 kcal
Fett 3.7 g
Ballaststoffe 1.4 g
gesättigte Fettsäuren 3.5 g
Kohlenhydrate 19.6 g

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