Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

4.3 156 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

30 kromek

Zutaten

600 g ziaren orkiszu
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
40 g białego octu winnego
740 g wody
40 g świeżych drożdży pokruszonych
2 łyżki otrębów pszennych

2 łyżki otrębów owsianych
2 ½ łyżeczki soli
20 g pestek dyni
20 g ziaren sezamu
30 g siemienia lnianego

30 g słonecznika łuskanego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kromkę

Eiweiß 4 g

Brennwert 374 kJ / 89 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 2.5 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DOMOWA PIEKARNIA 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Ciasteczka cebulowe

40min

Czekoladowe słoiczki

40min

Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

5min

Ciasto serowe (Tiropita)

1h 10min

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1h

Bułeczki orkiszowe

2h 30min

Napój z jabłkiem i fenkułem

15min

Napój "antyoksydant"

10min

Lody na patyku z ginem i ogórkiem

5h 10min

Kanadyjskie ciasto owocowe

1h 30min

Gorąca czekolada chai

25min

Bułeczki jogurtowe

1h