Suchen
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
TM6 TM5 TM31

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
4.1 (24 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • λίγο λάδι, για το λάδωμα
  • 50 γρ. παντζάρι, σε κομμάτια
  • 150 γρ. μήλο, χωρίς φλούδα, σε κομμάτια
  • 100 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
  • 100 γρ. καρότο, σε κομμάτια
  • 1 πρέζα πιπέρι αλεσμένο
  • 1 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
  • 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 50 γρ. νιφάδες βρώμης
  • 10 γρ. φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
  • 1 αυγό
  • 30 γρ. αλεύρι
  • 500 γρ. κιμά κοτόπουλου
  • 700 γρ. νερό
  • 30 γρ. χυμό λεμονιού
Nährwerte
pro 1 κομμάτι
Brennwert
500 kJ / 119 kcal
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
7.9 g
Fett
3.6 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-DE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r737295