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Sartén de pollo con verduras de temporada al pimentón
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de pechuga de pollo sin piel en dados de aprox. 3 cm
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 25 g de miel
- 2 cucharaditas de pimentón dulce
-
1
cucharadita de sal
oder 2 cucharadas de salsa de soja - 300 g de agua
- 150 g de calabacín en rodajas de 1 cm
- 150 g de pimiento rojo en trozos de 3-4 cm
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1504.3 kJ / 359.5 kcal
- Eiweiß
- 26.8 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 24.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoffe
- 1.3 g
- Natrium
- 668 mg
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