Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 6 Std. 20 Min

8 kusů

Zutaten

200 gramů kešu ořechů
voda na namočení
90 gramů datlí, bez pecek
90 gramů slunečnicových semínek
1 špetka soli
30 gramů kokosového oleje
40 gramů agávového sirupu
40 gramů citrónové šťávy
100 gramů strouhaného kokosu, neslazeného
1 vanilkový lusk pouze semínka
200 gramů manga, zralého na kousky, pokojové teploty
60 gramů kokosového oleje pokojové teploty

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 8.2 g

Brennwert 1874.4 kJ / 448 kcal

Fett 36.2 g

Ballaststoffe 5 g

Kohlenhydrate 29.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Veggie recepty 9 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Tvarohový krém - Termix

1 Std. 10 Min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55 Min

Mangové cheesecaky

4 Std.

Smetanová vanilková zmrzlina (Gelato alla crema)

10 Std. 15 Min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 Min

Pavlova s domácím vaječným likérem

13 Std.

Skořicové koblížky, pivní pěna, povidla

3 Std. 20 Min

Karamelový puding

1 Std.

Citrónový sorbet

8 Std. 35 Min

Limetkovo - zázvorová pěna

Keine Bewertungen

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

40 Min

Tvarohový krém - Termix

1 Std. 10 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen