清炒油菜

清炒油菜

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Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 人份

Zutaten

  • 15 克
  • 油菜 洗淨,瀝乾,切段 (約 4-5 公分)
    300 克
  • 約 3 克
    ½ 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 人份

Natrium 487.6 mg
Eiweiß 4.1 g
Brennwert 426.5 kJ / 102 kcal
Fett 7.8 g
Ballaststoffe 1.7 g
gesättigte Fettsäuren 1.2 g
Kohlenhydrate 3.9 g

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