Geräte und Zubehör
Proteinowe bajgle twarogowe
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 sztuki
Zutaten
-
250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
-
170 g mąki pszennej
-
2 jajka w tym 1 roztrzepane
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki soli
-
ziarna, mieszane np. sezam, mak, do posypania (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
652 mg
Eiweiß
15 g
Brennwert
1082.5 kJ /
258.7 kcal
Fett
5.9 g
Ballaststoffe
1.2 g
gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Hity 2026
6 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Lekkie muffinki jogurtowe z borówkami
30 Min
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5 Min
Pizzowe kieszonki z pulpetami (Trapizzino)
1 Std. 30 Min
Wysokobiałkowe lody na patyku
4 Std. 30 Min
Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami
1 Std. 15 Min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 Min
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50 Min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 Min
Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego
35 Min
Ciasto ze szpinakiem i pistacjami
1 Std. 30 Min
Domowy döner kebab
50 Min
Jabłkowa pianka kolagenowa
8 Std. 20 Min