Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

8 κομμάτια

Zutaten

ελαιόλαδο για λάδωμα
λευκά μανιτάρια κομμένα στη μέση
60 γρ.
μπρόκολο κομμένο σε κομμάτια
60 γρ.
κολοκυθάκι κομμένο σε κομμάτια
80 γρ.
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση
30 γρ.
καπνιστό σολομό φιλέτο, κομμένο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια
30 γρ.
αβγά
5
γάλα
120 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι αλεσμένο
¼ κ.γλ.
νερό
500 γρ.
μαγιονέζα πικάντικη, για γαρνίρισμα
σουσάμι, μαύρο για πασπάλισμα
κόλιανδρο, φρέσκο για γαρνίρισμα

μαϊντανό, φρέσκο, για γαρνίρισμα

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Eiweiß 9.4 g

Brennwert 419.6 kJ / 100.3 kcal

Fett 5.6 g

Ballaststoffe 0.5 g

Kohlenhydrate 2.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® Nester 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Τυροκαυτερή

5min

Ελιοπιτάκια

1h 15min

Τυρόπιτα κέικ

1h

Τυρόπιτα με φέτα και χαλλούμι

1h 15min

Πίτσα ναπολιτάνα

9h

Λαδένια Κιμώλου

2h 30min

Ελιόπιτα με πράσινες ελιές

1h 15min

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45min

Πίτσα με τυρένια βάση

2h 20min

Πρασόπιτα

2h 30min

Τάρτα με μανιτάρια

45min

Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα

1h 35min

Alle anzeigen

Alle anzeigen