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Low GI Rice
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
6 portions
Zutaten
-
rice300 g
-
water1000 - 1200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
7.8 mg
Eiweiß
3.3 g
Brennwert
753.1 kJ /
180 kcal
Fett
0.3 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
39.7 g
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