Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
1 porcja
Zutaten
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
8 mg
Eiweiß
8.4 g
Brennwert
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Fett
17.9 g
Ballaststoffe
10.4 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
32.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Brzoskwiniowa mrożona herbata
2h 25min
Margarita arbuzowa (moktajl)
10min
Arbuz w czekoladzie na patyku
1h
Koreańskie tańczące kotki (jiggly cat pudding)
4h 30min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25min
Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)
10min
Mini serniczki z kremem mango
4h
Tanghulu (szklane owoce)
40min
Szybki deser owocowy
5min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25min
Amerykańskie kruche ciasteczka (w stylu crumble cookies)
40min