Truskawkowa iced matcha

4.4 73 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 porcje

Zutaten

150 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
10 - 20 g syropu z agawy

10 - 20 g miodu
200 g mleka

200 g napoju owsianego
kostki lodu do wypełnienia
110 g wody
2 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 50.9 mg

Eiweiß 3.7 g

Brennwert 439.1 kJ / 105 kcal

Fett 3.3 g

Ballaststoffe 1.6 g

gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 16.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Hity 2025 18 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Fondanty czekoladowe z kremem pistacjowym

2 Std. 30 Min

Półkule walentynkowe (monoporcje)

8 Std.

Pudding chia z matchą i owocami

30 Min

Tajskie roti z bananami

1 Std. 30 Min

Tropikalny moktajl

10 Min

Koreańskie tańczące kotki (jiggly cat pudding)

4 Std. 30 Min

Wietnamska kokosowa kawa mrożona

7 Min

Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)

10 Min

Moktajl z niebieską herbatą i marakują

40 Min

Lody pistacjowe

9 Std. 30 Min

Lodowy shake z herbatą matcha

5 Min

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

25 Min