Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

500 g de framboises surgelées
1 banane
250 g de lait de coco, en conserve léger
100 g de boisson à la noix de coco
de copeaux de noix de coco (pour décorer)
de chocolat fondant râpé, (pour décorer)
de noisettes, avec peau ou blanchies (pour décorer)
de graines de chia (pour décorer)
fleurs comestibles (pour décorer)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1465.9 mg

Eiweiß 2.3 g

Brennwert 58191 kJ / 13909.1 kcal

Fett 1382 g

Ballaststoffe 9.9 g

gesättigte Fettsäuren 1235 g

Kohlenhydrate 338 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vive les Couleurs ! 7 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30 min

La première bouchée : Panais et Compote de Pommes

La première bouchée : Panais et Compote de Pommes

Brak ocen

Salade de pommes de terre avec une merveilleuse vinaigrette verte

Salade de pommes de terre avec une merveilleuse vinaigrette verte

Brak ocen

Gaufres de Liège sans lactose

Gaufres de Liège sans lactose

1 godz. 30 min

Soupe de potiron

Soupe de potiron

35 min

Pesto au basilic

Pesto au basilic

Brak ocen

Truffes au cacao et fruits secs sans sucre ajouté

Truffes au cacao et fruits secs sans sucre ajouté

45 min

Chili con carne

Chili con carne

Brak ocen

Bolognaise végane

Bolognaise végane

50 min

Pain brioché

Pain brioché

Brak ocen

Sauce béarnaise Mode Sauce

Sauce béarnaise Mode Sauce

Brak ocen

Risottata au poulet et aux champignons

Risottata au poulet et aux champignons

40 min